De uitgebreide zwangerschapscursus maakt tegenwoordig deel uit van het cursuspakket van de GGD Hollands Noorden.

Onder de naam Zwanger, Gezond en Fit kunt u onze cursus vinden.

Aanmeldingen voor de uitgebreide cursus verlopen via GGD Hollands Noorden.

Kieke Haaksma en Sandra Bak heten je van harte welkom!
Op deze site vind je informatie over onze zwangerschapscursussen en oefentherapie Mensendieck. Onze cursussen worden gegeven op woensdagavond in Julianadorp en op dinsdag- en donderdagavond in Den Helder.

Ben jij op zoek naar een zwangerschapstherapeut die jou bijvoorbeeld:

  • een praktische en een Ťchte doe-cursus met regelmatig ontspanningsmomenten biedt?
  • voldoende tijd geeft voor gesprekken, informatie, het uitwisselen van ervaringen?
  • een juiste houding en manier van bewegen tijdens en na je zwangerschap aanleert?
  • bewust maakt van de belangrijkste spiergroepen in en rond je bekken en die je zelf in conditie leert houden?
  • inzicht geeft wat er tijdens je bevalling gebeurt?
  • bewust maakt hoe je de verschillende weeŽn op kunt vangen en zelf actief mee kunt doen tijdens het persen? Zodat je met alle vertrouwen je bevalling tegemoet ziet?

Kijk dan eens verder en kies de cursus die bij je past!